戴口罩长痘痘怎么回事？

在疫情没有完全掌控并研发出针对性的有效治疗药物时，我们对于新冠的防控就远远没有结束。然而转眼到夏季，在复工复产的同时，人员密集的地方得时刻戴着口罩。因此，部分人的脸上就开始长出了大量的闷痘。那么，戴口罩长痘痘是怎么回事呢？

戴口罩长痘痘的原因：

在青春期，占比较高的女性和男性会长痤疮，即大家口中所说的青春痘，其形成的主要原因是毛囊皮脂慢性炎症。而在疫情期间，由于口罩本身的特性，在戴口罩时，口罩与面部形成了一个较封闭的环境，呼出的气体使脸部环境潮湿。长时间下来，滋生了大量的细菌，加剧了痘痘的生长。

如何避免戴口罩期间的痘痘生长？

1、减少不必要的口罩佩戴：在疫情得到有效控制的前提下，一些低危且持续没有新增的地区，在宅家、自己开车等类似的独处环境下，不用佩戴口罩。尽量减少脸部肌肤的负担，增加脸部肌肤透气的时间。

2、佩戴合适的口罩：虽然KN95等类似的口罩防护病毒能力更强，但对于脸部肌肤的束缚更重，几乎没有空气的流通，加剧闷痘的生成。如在普通的外出情况下，选择一般的医用口罩即可。

3、给脸部肌肤“通风透气”：在不得不外出且在人员密集的地方，连续佩戴几个小时的口罩，会使口罩与脸部肌肤潮湿不透气。在情况允许下，可前往少人空旷场所，取下口罩透气，并擦干脸上湿气，还可涂抹温和润肤剂。

4、更换口罩：部分人会对口罩中的某些物质过敏，当过敏现象得不到改善时，需更换不同制作含量的合格口罩。过敏情况较重的，要结合医生药物下进行辅助治疗。

5、减少化妆：因为工作的需求或想始终保持较良好的状态，部分女性还是会坚持化妆。但厚重的妆容不仅会增加脸部肌肤闷度，还会促进痘痘的生长。

6、日常护肤：长时间持续戴口罩，即使不是肌肤问题也会导致闷痘的出现。为减免闷痘的出现，日常应针对性护肤，对于磨损的肌肤进行修复。但已出现的闷痘一定不要随意挤破，避免感染，且不得已化妆后一定要进行彻底的清洁。

夏季到来，天气闷热，呼出的气体更易与口罩之间形成潮湿的环境。为了缓解脸部压力，可寻找适宜场所摘下口罩通风透气。在一定时间后，常更换脸部承受口罩的受力点。在不用化妆的情况下尽量不要增加肌肤负担，并用合理方式洁面，减少戴口罩长痘痘的几率。

更多最新资讯可以拨打香港上水医学中心医务人员电话：00852-5125-0992，随时在线解答。