空气污染与肺癌—40年增加3倍！~

肺癌在中国越来越常见，而且似乎并没有放慢的趋势，看来是时候采取一些更强有力而且长期的干预措施。根据湖北癌症研究所的报告显示，在这个紧靠北京南面、高度工业化的省内，由肺癌导致死亡的病例在过去的40年上升了3倍。这个趋势并非只限于湖北省，全中国在40年内，肺癌死亡的数字上升221%。

这些肺癌病例中，到底有多少是由空气污染引起？虽然各种医疗卫生机构都一致同意两者有一定的联系，但空气污染对癌症发病率的影响程度尚未有明确数字。美国杜克大学医学院的癌症研究表明，空气中直径2.5微米或以下的悬浮颗粒物对人类健康伤害最大。我们只能吸入但无法排出这些颗粒物，它们在进入我们的肺部后，会进一步进入我们的血液里。这些颗粒物污染来源于木材、柴油和化石燃料的燃烧，早在2013年，世界卫生组织已把它们列为一种致癌物。

在空气污染中，我们应如何保护自己？改善空气污染需要全球人类的共同努力，更需要一些时间才能见到成效。现时我们能够做的，也许就是在空气污染健康指数较高时尽量留在室内。你也可以点击以下连接查看10条建议（英文），以减少空气污染对你和家人的影响。另外亦可以透过简单的基因测试，检查先天肺癌风险，以期望可以助你更积极主动地管理自己的健康。