尿酸高对备孕有影响吗？八种有效降尿酸食物！

尿酸高现象是由于体内嘌呤新陈代谢紊乱，导致血液中尿酸的含量异常偏高引起的。当此现象出现时，要自觉查询自身是否有尿酸高并伴随痛风的现象，还是无症状性的尿酸高。近几年，尿酸高的人群患者年龄逐渐年轻化，因此，对于适龄孕期的女性需要考究一个问题：尿酸高对备孕有影响吗？今天小编就给大家解答下，顺便说下八种有效降尿酸的食物。

尿酸高对于人体有什么影响？是否影响备孕？

导致关节的组织纤维化或坏死：尿酸高较为严重的患者容易让尿酸随着自身血液进入到关节组织，使关节骨骼被纤维化，严重的情况下还会伴随易骨折等现象。

导致痛风病的出现：对于尿酸高无症状的患者来说，最常发的就是痛风病。发病时，患者会出现关节麻木、剧烈疼痛、皮肤发热等不适症状，需要密切注意。

肾功能影响：尿酸高的还有一大影响就是对于肾功能。在早期，会通过慢性肾炎表现出来，长期以往，就会使肾功能逐渐下降，最后直至坏死，

不影响怀孕：尿酸高的女性备孕成功后，要多食淀粉类的食物，同时减少盐分的摄入、多喝水，促进尿酸的排出，才有益于孕期母体和胎儿的健康。严重的患者最好在医生的指导下备孕和怀孕，孕期增加产检次数。

为了降低尿酸高对于患者平时的影响，要采用食补与药理相结合进行减轻症状。以下是小编搜寻的关于降尿酸的一些食物：

1. 猕猴桃：内含丰富的维生素C，可促进尿酸溶解并促进尿酸排出。

2.芹菜：具有清热、利尿等功效，且低嘌呤，对于有痛风现象患者，在痛风发作时可常食用。

3.圆白菜：富含丰富的维生素C等，有利于促进结缔组织形成，调节自身免疫力。

4.土豆：含有丰富的蛋白质且易吸收，不会加重身体的负担。其中，还含有丰富的钾质，可利于尿酸的排出。

5.苦瓜：当季新鲜的苦瓜含有丰富的维生素C和多胜肽活性物质，可活化胰脏、降低血糖。因此，有痛风患者在症状发作时可多食用，减轻症状。

6.薏米：薏米含嘌呤量较低，且有丰富的纤维可以帮助肠胃消化蠕动、利尿，有利于尿酸排出体内，从而改善尿酸高和痛风的现象。

7.鸡蛋：含有人体所需要的营养物质和蛋白质，且对于畅通血管具有一定的效果，对于痛风患者来说则是改善不适的食物之一。

8.牛奶：对于痛风患者来说，牛奶可以帮助患者排除体内的尿酸钾，且可有效预防痛风。

对于尿酸高的患者，日常一定要从饮食上开始注意，同时保持健康的生活作息。其中，尤其是尿酸高的孕妇，一定要在医嘱下进行调理，普通患者在日常可以适量摄入以上八种有效降尿酸食物，预防痛风症状的发生。

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