突发：一男子玩摇摆桥死亡，及时知晓身体健康状况很重要！

由于国民经济的稳步发展，普遍国内小家庭的生活经济状况已到达小康水平，因此，在闲暇时间大家会带着家人一起出去游玩。而前几日，在常德桃源县一男子携带妻女出去，在一网红地点游玩打卡，此男子在玩网红摇摆桥后跌落，几分钟后便表现异常，最终抢救无效逝世。本是开开心心一件事，最后却以悲剧收场。而在这过程中，最大的问题就是忽视了自身的身体健康状况是否可以试玩此项目。因而，在日常及时给自己做健康体检是非常重要的。

在生活中，许多人害怕健康检查，只因担心检查出不好的结果，但是，此种驼鸟心态更会造成身体健康无法挽回的遗憾，为了保护自己及家人的正确做法是：及时做好健康管理计划。香港上水医学中心可提供全面检查身体健康计划，排查身体健康隐患，预防疾病发生。

对于不同年龄段定期检查的时间要求也不一样：

正常小童及成人大概一年检查一次；

对于有冠心病、血压不定、肾脏病、糖尿病等慢性或遗传疾病者建议每半年一次，以防患于未然。

对于做过健康体检的人群来说，即使健康检查显示一切正常，亦要无时无刻注意自己的身体变化，例如感到身体有不适或有明显的变化，如胃口转差、体重减轻、大便习惯无故改变等，切勿因最近身体检查正常而不加理会。因为这些都可能是一些严重疾病的先兆，应尽早求诊。

定期进行身体健康体检，不仅是为了自身健康，更为了一个家完整的延续，给予自己和家人更多的温暖和爱。为自己健康负责，为家人负责，记得定期安排身体健康体检。

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