过敏性鼻炎如何根治，快跟着小编一起来涨姿势！

冬末春初，又到了患过敏性鼻炎的高发季节，部分患有过敏性鼻炎的患者又要遭受流清涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏等不适症状的循环折磨了。对于接触过此病患者或患者本人来说，可能才能更直观地了解它，但是在应对措施上却始终束手无措。今天来讲解下：过敏性鼻炎如何根治，快来跟小编一起涨姿势吧！

根据最新调查数据显示，我国近几年患过敏性鼻炎的人数从占比11.1%上升到17.6%，患病人数接近上升1亿人。由此可见，过敏性鼻炎已成了国民现今急需面对的常疾，如何治疗尤其重要。以下一些治疗方法一起来看看：

1.健康教育：治疗从预防开始。患病人数增多，可以采用视频、讲座等宣传预防过敏性鼻炎的知识，减缓患病人数增加的趋势；

2.不接触：对于已患病的患者，要尽量脱离易引起过敏的环境，未患病的但已知晓过敏原的人，尽量不接触过敏原。

3.药物治疗：症状发作时，可以采取全身用药或局部用药，减缓病情；

4.免疫治疗:此方法又被称为脱敏治疗。根据临床结果显示，采用脱敏疗法控制过敏性鼻炎可以取得良好的效果；

5.手术治疗：手术治疗是针对病情严重且对其它治疗方法毫无效果的情况下才可采取，主要是切断患者的敏感神经等，但后期或有其它不适现象，不到万不得已不建议采取此方法。

患过敏性鼻炎之后，后期的治疗都是比较漫长的过程，如果不持续治疗和避免不良环境，会加重过敏性鼻炎的病情，影响后续的治疗效果。当病情加重到一定程度，会一定程度上影响患者的生活和睡眠等方面。所以，在治疗中，患者要同时注意一些日常事项，避免病情的加重：

1.坚持运动。坚持适量的运动不仅可以强身健体，还可以提高身体的抵抗能力、促进自身血液循环。对于过敏性鼻炎患者，可以在有新鲜空气的环境下进行锻炼，改善鼻黏膜的血液循环。

2.忌强行擤鼻。过敏性鼻炎发作时，常见的之一的现象就是鼻塞。当影响睡眠或呼吸不畅时，部分患者会采取强行擤鼻，以达到鼻孔通气的效果。然而，这不仅容易使鼻腔的毛细血管决裂，还容易使部分粘液进入鼻咽，致使中耳炎的发生。

3.忌口。患有过敏性鼻炎的患者身体免疫力都较弱，因此，要避免寒冷、辛辣、甜腻等高度刺激性的食物，应多饮用温热的开水来促进体内的血液循环。同时，可以促进体内的新陈代谢，保持机体的良好免疫力。

4.均衡饮食。易过敏患者要多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃高蛋白物质的海鲜等食物，冬末春初可以吃些润肠道的食物，保持肠道通畅。

患过敏性鼻炎的人数不断在增加，学习过敏性鼻炎如何根治是必不可少的，但最好的就是大家养成良好的生活习惯，避免在不良环境中久待，减少患过敏性鼻炎的机会。

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